天津女排赴土耳其集训

天津女排计划在2025年9月16日出发去土耳其，跟加拉塔萨雷、费内巴切、土耳其航空这些土超强队打几场友谊赛。这次比赛主要是为了通过和高水平队伍的对抗，帮助球队更好地备战全运会。

李盈莹状态回升

加拉塔萨雷这次是按照联赛的强度来准备比赛的，主场的灯光都调得跟正式比赛一样，双方打得很激烈，对抗挺硬碰硬的。

天津女排第一场对加拉塔萨雷，比分是21比25、19比25，后面的比赛细节没完全公开，不过从网上放出的视频片段来看，李盈莹在比赛中多次参与强攻和发球，表现比较积极。

李盈莹脚伤恢复得差不多有八成了，比赛中她敢发力起跳，承担了相当多的进攻任务，她的扣球得分也多次被镜头拍到，看得出来状态不错。

一传压力大，训练有提升

一传压力真的挺大的，对手专门针对我们发球，我这一场接了一传91次，但到位率只有48%，感觉有点吃力。

王媛媛带伤上阵，右肘贴着肌效贴还在坚持比赛。她在拦网的时候不小心把肘部弄伤了，但还是咬牙继续打下去，赛后得去冰敷治疗一下。

这次拉练的收获挺大，教练组通过看录像，研究欧洲球队的战术细节，比如副攻的背飞速度快到0.7秒，然后根据这些特点，有针对性地加强了我们的敏捷训练和一传稳定性，挑战还是不小的。

高强度拉练提升实力

天津女排这次去土耳其打了7天高强度的比赛，李盈莹、王媛媛这些主力球员通过跟土超强队交手，适应了快节奏的对抗，也弥补了国内联赛强度不够的问题。

不过也有点担心伤病问题。王媛媛肘关节积液已经到三级了，李盈莹脚踝还戴着固定带，但两个人都没因此退赛。队医一直在盯着他们的身体状况，比如血乳酸指标，控制训练量，防止伤势加重。

这次拉练也给了球员们一个被欧洲俱乐部关注的机会。像加拉塔萨雷之前就多次接触李盈莹，还开过顶薪报价，袁心玥那边也传出了和费内巴切可能转会的消息。

天津女排大概9月26号左右回国，10月初会去蓟州封闭集训，重点解决在土耳其拉练中暴露的问题，加强配合，一直练到全运会开始。这次全运会他们目标很明确，就是卫冕冠军，而且和江苏、上海这些强队分在一组，竞争肯定激烈。

这次拉练花了大概80万，主要是用来做录像分析、医疗保障和找陪练队员。

教练王宝泉也特别肯定李盈莹作为队长的作用，说她能带动全队士气，在关键时刻扛起进攻的大旗。

虽然这次拉练没公布完整比赛结果，但通过高强度的实战，天津女排的实战能力和韧性都有明显提升，特别是李盈莹带伤坚持比赛的状态，给全运会冲冠打了一针强心剂。